肌のくすみ改善ナビ

目元のくすみは「クマ」とも呼ばれるものです。

クマにもいろいろな種類があります。



＜目元　くすみ＞青クマ

クマの７５パーセントは青クマといわれています。

睡眠不足や疲労によって出てくる青っぽいクマのことで血行不良が原因です。


・対策法

血行をよくするのが一番です。
血液サラサラ効果があるエイコサペンタエン酸を多く含む青魚を食べましょう。

蒸しタオルを目の上において目の周辺の血行を良くするのも良い方法です。



＜目元　くすみ＞茶クマ

目元のメイクをしっかり落とさない人や
目をよくこする人に多い
目元の色素沈着によってできるクマのことです。


・対策法

色素沈着が原因なので
アイメイクにはアイメイク用のリムーバを使い優しく落とすこと、
目の周りを強くこすらないことで改善が期待できます。




＜目元　くすみ＞ちりめんクマ

目の下のしわが原因のクマです。
肌の乾燥によりおこるしわです。


・改善法

ちりめんクマの原因は乾燥です。

保湿をしてあげることが大事です。

アイクリームでの保湿ケアも効果的です。

アイクリームを選ぶ時には、
血行を良くしてくれる成分やＶＣ入りのものを選ぶのも良いでしょう。